{"id":6726,"date":"2020-07-03T17:16:21","date_gmt":"2020-07-03T17:16:21","guid":{"rendered":"https:\/\/ahm-honduras.com\/?p=6726"},"modified":"2020-07-03T17:16:21","modified_gmt":"2020-07-03T17:16:21","slug":"webinar-que-pasara-despues-la-reinvencion-a-una-vida-mejor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ahm-honduras.com\/?p=6726","title":{"rendered":"WEBINAR: \u201c\u00bfQU\u00c9 PASAR\u00c1 DESPU\u00c9S? LA REINVENCI\u00d3N A UNA VIDA MEJOR\u201d"},"content":{"rendered":"

\u201cQu\u00e9 pasar\u00e1 despu\u00e9s? La reinvenci\u00f3n a una vida mejor\u201d ha sido el tema de la charla impartida el jueves 2 de julio por la Asociaci\u00f3n Hondure\u00f1a de Maquiladores, a trav\u00e9s de su programa de capacitaci\u00f3n PROCINCO, e impartida por H\u00e9ctor Maradiaga, \u00a0Licenciado en Psicolog\u00eda, especialista en psicoterapia familiar y de pareja, en psicolog\u00eda cl\u00ednica y psicopatolog\u00eda.<\/p>\n

El Lic. Maradiaga nos puso en contexto de c\u00f3mo llegamos a la situaci\u00f3n actual, \u00a0desde que se declar\u00f3 pandemia el virus del Covid-19, hasta que llegamos a las medidas restrictivas y de bioseguridad actuales, de modo de no abordar desprevenidos la pregunta \u00bfQu\u00e9 pasar\u00e1 despu\u00e9s?<\/p>\n

En esta charla se dialog\u00f3 sobre el panorama interno de las personas, los efectos del confinamiento, y se nos llev\u00f3 hacia el an\u00e1lisis que el cerebro \u201cno soporta no saber qu\u00e9 va a pasar\u201d, con lo cual acumula tensi\u00f3n, genera emociones negativas y tiende a imaginar lo peor.<\/p>\n

Pese a lo anterior, el cerebro es capaz de gestionar la incertidumbre:<\/p>\n

    \n
  1. Act\u00faa conforme a lo que interpreta acerca de lo incierto a su alrededor.<\/li>\n
  2. Realiza c\u00e1lculos y regulaciones sobre la inestabilidad de su entorno.<\/li>\n
  3. Se prepara para adaptarse a los cambios del ambiente (restricciones econ\u00f3micas, sociales y psic\u00f3logicas)<\/li>\n<\/ol>\n

    Ese prepararse para los cambios (sociales, econ\u00f3micos, laborales, etc.) nos genera la pregunta, \u00bfqu\u00e9 pasar\u00e1 despu\u00e9s? Esa interrogante nos lleva a una propuesta interna: Reinventarnos a una vida mejor, adaptarnos a una situaci\u00f3n de mejora. Y nuestra aliada\u00a0 en este proceso de reinvenci\u00f3n ser\u00e1 la resiliencia.<\/p>\n

    Reinventarse es transformar la manera de pensar. Es reanudar la vida en un punto de actualizaci\u00f3n-renovaci\u00f3n.<\/p>\n

    El Lic. Maradiaga brind\u00f3 4 aspectos importantes para realizar esta reinvenci\u00f3n:<\/p>\n

      \n
    1. Cambiar h\u00e1bitos de vida (m\u00e1s saludables, m\u00e1s productivos, relacionales y de cuidado personal)<\/li>\n
    2. Adquirir nuevos aprendizajes<\/li>\n
    3. Abrirnos a las posibilidades de cambio<\/li>\n
    4. Establecer un nuevo prop\u00f3sito de vida.<\/li>\n<\/ol>\n

      El objetivo es salir de esta pandemia como un ser mejorado, y que se cumpla en nosotros el efecto mariposa (la metamorfosis de ser una oruga, luego una cris\u00e1lida y finalmente convertirnos en una hermosa mariposa).<\/p>\n

      En esta charla contamos con la asistencia de 62 personas de diferentes empresas e invitados, quienes expresaron su satisfacci\u00f3n y agradecimiento por el tema expuesto.<\/p>\n

      Les invitamos a participar el mi\u00e9rcoles 8 y el jueves 9 julio a las 3pm en las siguientes charlas:<\/p>\n

        \n
      1. \u201cEl impacto de la automatizaci\u00f3n en la log\u00edstica\u201d <\/strong>y<\/li>\n
      2. \u201cC\u00f3mo enfrentar los panoramas inciertos<\/strong>\u201d<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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